每個人都需要寧靜?前時裝設計師、漂浮水療FLOAX創辦人Daphney自言以前睡覺、工作都一定要聽最嘈吵的歌，現在她卻相信每個人都需要寧靜。這集，我們來聽聽她分享五個「寧靜活動」。http://bit.ly/give-me-five-daphney
在Wellbeing Issue，一連三星期的新一輯Give Me Five系列，Hf帶給大家15個有關身心靈健康的靈感：http://bit.ly/give-me-five-wellbeing
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